मुख्य खाना और पकाना क्रीमयुक्त पालक

में प्रकाशित खाना और पकाना

1 min read · 21 days ago

Share 

क्रीमयुक्त पालक

ठीक है, मैं क्रीमयुक्त पालक दो तरीकों से बनाती हूँ।

पहला: मैं पालक भूनता हूं, फिर क्रीम डालता हूं। जब मुझे तुरंत अपने मुँह में मलाईदार पालक खाना होता है तो मैं इसे बनाती हूँ।

फिर यही रास्ता है, सही रास्ता, सहनशीलता का रास्ता, तुम्हें धैर्य रखना होगा। और वास्तव में, इसमें इतना समय नहीं लगता है। मैं सिर्फ एक ड्रामा क्वीन हूं। इसमें 30 मिनट का समय लगता है।

यह क्रीमयुक्त पालक एक साधारण सफेद सॉस से शुरू होता है, जो रूक्स से शुरू होता है, जो मक्खन और आटे का पका हुआ मिश्रण होता है, जो एक क्रीम सॉस का आधार होता है, जो बारीक कटे प्याज और लहसुन द्वारा एक पायदान ऊपर उठने पर बन जाता है। सबसे अच्छी चीज़ों में से एक जिसे आप बनाना सीखेंगे। कौन सा, कौन सा, कौन सा। मेरा काम हो गया। यहां बताया गया है कि आप इसे कैसे बनाते हैं.

क्रीमयुक्त पालक के साथ क्या होता है?

क्रीमयुक्त पालक और स्टेक मेरे पसंदीदा हैं! लेकिन यह पोर्क चॉप्स के साथ भी वास्तव में स्वादिष्ट है भुना मुर्गा . ओह, और यह किसी के लिए छुट्टियों के लिए एक बढ़िया साइड डिश बन जाता है धन्यवाद ज्ञापन टर्की और क्रिसमस हैम। लेकिन अगर मैं स्टेक बना रहा हूं, तो मैं शायद क्रीमयुक्त पालक भी बना रहा हूं। क्योंकि यह मेरा पसंदीदा है!

क्या आप पालक को ज़्यादा पका सकते हैं?

हाँ तुम कर सकते हो। आपको पालक को तब तक पकाना है जब तक वह पूरी तरह से सूख न जाए। शुरुआत में यह धीरे-धीरे चलेगा, लेकिन प्रक्रिया तेज हो जाएगी और इससे पहले कि आपको इसका पता चले, आपके द्वारा बर्तन में डाली गई पालक की सभी बड़ी मुट्ठी सिकुड़कर लगभग कुछ भी नहीं रह जाएगी। यदि आप पालक को बहुत देर तक पकाएंगे, तो यह गूदेदार हो जाएगा और गूदेदार वह नहीं है जो आप चाहते हैं। इसका वर्णन करना कठिन है, लेकिन यदि आप बर्तन से मुरझाई हुई पत्तियों में से एक को लेते हैं और उसका स्वाद लेते हैं, तो उसमें अभी भी थोड़ा सा कुरकुरापन होना चाहिए। वह मधुर स्थान है!

पालक पकाते समय क्या आप डंठल हटा देते हैं?

आप यहां बेबी पालक का उपयोग करते हैं, इसलिए डंठल हटाने की कोई आवश्यकता नहीं है। तने काफी कोमल होते हैं। नियमित, परिपक्व पालक के पत्तों का तना सख्त होता है, इसलिए उस स्थिति में, आप डंठल को हटाना चाह सकते हैं।

क्रीमयुक्त पालक फ्रिज में कितने समय तक रहता है?

फ्रिज में एक एयरटाइट कंटेनर में रखने पर यह लगभग तीन दिनों तक अच्छा रहेगा। आप इस व्यंजन को समय से पहले भी बना सकते हैं और इसे स्टोव पर सॉस पैन में धीमी आंच पर दोबारा गर्म कर सकते हैं। (कम गर्मी महत्वपूर्ण है ताकि क्रीम सॉस अलग न हो जाए!)

आप बचे हुए क्रीम पालक का क्या कर सकते हैं?

आप इसे पके हुए आलू के ऊपर चम्मच से डाल सकते हैं या अपनी पसंदीदा पास्ता रेसिपी में कुछ मिला सकते हैं। हेक, आप इसे कैसरोल डिश में भी स्थानांतरित कर सकते हैं, शीर्ष पर कुछ पनीर छिड़क सकते हैं, पनीर पिघलने तक इसे कुछ मिनट तक बेक कर सकते हैं और इसे कॉल कर सकते हैं पालक की चटनी ! क्रिसमस के बाद के दिनों में घर के मेहमानों को खाना खिलाने के लिए यह बिल्कुल उपयुक्त रहेगा।

मसले हुए आलू बनाएं
अधिक विज्ञापन पढ़ें - नीचे पढ़ना जारी रखें
पैदावार:
8सेवा करना
तैयारी समय:
10मिनट
पकाने का समय:
बीसमिनट
कुल समय:
30मिनट

सामग्री

क्रीमयुक्त पालकनुस्खा सहेजें
  • 1/2 सी।

    प्लस 3 बड़े चम्मच। मक्खन, विभाजित

  • 8 बड़े चम्मच.

    आटा

  • 1/2

    मध्यम प्याज, बारीक कटा हुआ

  • 3

    लहसुन की कलियाँ, बारीक कटी हुई

  • 2 सी।

    दूध

  • 24 औंस.

    छोटे पत्तों वाली पालक

    वोदका सॉस पास्ता रेसिपी
  • नमक और काली मिर्च स्वादानुसार

  • पिसा हुआ जायफल चुटकी भर लीजिये

पोषण संबंधी जानकारी देखें क्रीमयुक्त पालक

दिशा-निर्देश

    1. कदम1एक बर्तन में 1/2 कप मक्खन पिघलाइये. आटा छिड़कें और एक साथ फेंटें। मध्यम आंच पर हल्का सुनहरा भूरा होने तक पकाएं, लगभग 5 मिनट। प्याज़ और लहसुन डालें और एक साथ मिलाएँ, एक और मिनट तक पकाएँ। दूध डालें, लगातार चलाते हुए, और 5 मिनट तक पकाएँ।
    2. कदम2इस बीच, एक अलग बर्तन में बचे हुए 3 बड़े चम्मच मक्खन को पिघला लें। पालक को थोड़ा-थोड़ा करके डालें जब तक कि सब कुछ मिल न जाए, और 4 से 5 मिनट तक पकाएँ जब तक कि वह नरम न हो जाए लेकिन गीला न हो जाए।
    3. कदम3क्रीम सॉस में नमक, काली मिर्च और जायफल मिलाएं। पालक को क्रीम सॉस में मिलाएं, धीरे से हिलाते हुए मिलाएं। तत्काल सेवा।


क्रीमयुक्त-पालक-2

24 औंस बेबी पालक से शुरुआत करें। मुझे बैग में रखा सामान बहुत पसंद है—यह सब धुलकर तैयार है—और मैं चार 6-औंस बैग का उपयोग करता हूं। वह...उह...24 औंस।


क्रीमयुक्त-पालक-3

आपको एक छोटे पीले प्याज की आवश्यकता होगी।


क्रीमयुक्त-पालक-4

इसे आधे में काटें, फिर आधे में से एक को आधा कर दें। मुझे अब चक्कर आ रहा है.


क्रीमयुक्त-पालक-5

सबसे पहले लंबवत स्लाइस को एक-दूसरे के बहुत करीब बनाएं...


क्रीमयुक्त-पालक-6

फिर इसे घुमाएं और दूसरे तरीके से काट कर पासा कर लें.


क्रीमयुक्त-पालक-7


क्रीमयुक्त-पालक-8

आपको लहसुन की भी आवश्यकता होगी.


क्रीमयुक्त-पालक-9

यदि आप लहसुन को संभाल सकते हैं तो लगभग तीन कलियाँ बहुत बारीक काट लें।


क्रीमयुक्त-पालक-10

उस नोट पर, मैंने देखा कुछ अच्छे लोग सप्ताहांत में, और इसने उस रेखा के इर्द-गिर्द घूमने की मेरी प्रवृत्ति को और भी बदतर बना दिया।

मैं संभाल नहीं सकता कुछ अच्छे लोग !

मैं नहीं कर सकता।

क्या आप जानते हैं कि डेमी मूर ने उस फिल्म की शूटिंग शुरू होने से ठीक एक महीने पहले बच्चे को जन्म दिया था? यह सच है। मुझे लगता है।

क्योंकि वे एक दीवार पर खड़े हैं. और वे कहते हैं 'आज रात तुम्हें कोई नुकसान नहीं पहुंचाएगा। मेरी घड़ी पर नहीं है' .

क्षमा मांगना।

अग्रणी महिला ऑग्रेटिन आलू

आपको दो बर्तनों की आवश्यकता होगी: एक क्रीम सॉस के लिए, एक पालक के लिए।


क्रीमयुक्त-पालक-11

आपका स्टोव कितना गर्म है, इस पर निर्भर करते हुए, मध्यम से मध्यम-धीमी आंच पर एक पैन में मक्खन की 1 छड़ी डालें। मेरा स्टोव गर्म है, और ये कच्चा लोहा तामचीनी पैन बहुत गर्म हो जाते हैं। इसलिए मैं यहां मध्यम-निम्न पर हूं।


क्रीमयुक्त-पालक-12

मक्खन को पिघलाएं, फिर 8 बड़े चम्मच मैदा छिड़कें।


क्रीमयुक्त-पालक-13

तुरंत फुसफुसाना शुरू करें।


क्रीमयुक्त-पालक-14

इस मिश्रण को लगातार हिलाते हुए लगभग पांच मिनट तक पकाएं।


क्रीमयुक्त-पालक-15

धीरे-धीरे, रूक्स सुनहरे भूरे रंग का होने लगेगा।


क्रीमयुक्त-पालक-16

इस बिंदु पर, प्याज और लहसुन डालें।


क्रीमयुक्त-पालक-17

एक साथ मिलाने के लिए हिलाएँ और एक और मिनट तक पकाएँ।


क्रीमयुक्त-पालक-18


क्रीमयुक्त-पालक-19

फिर इसमें धीरे-धीरे लगातार चलाते हुए 2 कप दूध डालें।


क्रीमयुक्त-पालक-20


क्रीमयुक्त-पालक-21

अब सॉस को बीच-बीच में हिलाते हुए लगभग पांच मिनट तक पकाएं। यह धीरे-धीरे गाढ़ा होना शुरू हो जाएगा।

इस बीच, आपको पालक को भूनना होगा। यदि आपका कोई बच्चा है, तो पालक पकाते समय उसे सॉस फेंटने को कहें। इसीलिए हमने इन पागलों को जन्म दिया, है ना?


क्रीमयुक्त-पालक-22

एक अलग बर्तन में कुछ बड़े चम्मच मक्खन डालें और उसे पिघलने दें।


क्रीमयुक्त-पालक-23

जितना हो सके उतना पालक डालें। हो सकता है कि यह सब फिट न हो, लेकिन यकीन मानिए, बर्तन में जो है वह जल्दी ही मुरझाने और सिकुड़ने लगेगा। मैंने पालक की कुल मात्रा को तीन अलग-अलग मात्रा में जोड़ा। जैसे ही पालक का स्तर थोड़ा कम हो गया, मैं और पालक डाल दूंगा।

यार, क्या मुझे पालक पसंद है? ठीक ही है…

चिकन फ्राइड स्टेक रेसिपी

अगर मैं हरा कहूं तो क्या आप मुझसे नफरत करेंगे?


क्रीमयुक्त-पालक-24

पालक को धीरे-धीरे पकाएं. शुरुआत में यह धीरे-धीरे चलेगा, लेकिन एक बार जब यह मुरझाने लगेगा तो यह वास्तव में गति पकड़ लेगा। जैसे ही यह पक जाए, इसे धीरे-धीरे हिलाएं, इसे समान रूप से पकाने के लिए इसे पलटें।


क्रीमयुक्त-पालक-25

जब पालक पूरी तरह से मुरझा जाए, लेकिन गूदेदार या अधिक न पका हो तो आपको उसे पकाना बंद कर देना चाहिए। तवे से एक पत्ता उठा लें. इसे पकाया और सुखाया जाना चाहिए, लेकिन फिर भी इसमें थोड़ा सा कुरकुरापन होना चाहिए। समझाना मुश्किल। जब आप इसका अनुभव करेंगे तो आप समझ जायेंगे।


क्रीमयुक्त-पालक-26

सफ़ेद सॉस पर वापस जाएँ, तो यह अभी बहुत, बहुत गाढ़ा है, और लगभग सफ़ेद ग्रेवी जैसा दिखता है।


क्रीमयुक्त-पालक-27

नमक और ढेर सारी बारीक पिसी हुई काली मिर्च डालें। आप इसमें कुछ चुटकी पिसा हुआ जायफल भी मिला सकते हैं, जो मुझे बहुत पसंद है।

सर्वोत्तम बेक्ड मैक और पनीर रेसिपी


क्रीमयुक्त-पालक-28

अंदाज़ा लगाओ कि यह शॉट किसने लिया? मेरी नौ साल की बेटी. मुझे लगता है कि यह एक दुर्घटना रही होगी...लेकिन यह कितनी फोकस दुर्घटना थी!


क्रीमयुक्त-पालक-29

अब पालक को क्रीम सॉस में चम्मच से डालें।


क्रीमयुक्त-पालक-30

अरे हां। ओह, यम. बड़ा समय।


क्रीमयुक्त-पालक-31

इसे धीरे-धीरे हिलाएं, धीरे-धीरे पालक और क्रीम सॉस को शामिल करें, रास्ते में काट लें क्योंकि आप बिल्कुल इंतजार नहीं कर सकते। जैसे, कोई भी आपको प्रतीक्षा करने के लिए भुगतान नहीं कर सकता।

वैसे भी आप हमेशा अंत से पहले इसका स्वाद चखना चाहते हैं, आवश्यकतानुसार और मसाले मिलाते हुए। थोड़ी सी लाल मिर्च भी कभी किसी को चोट नहीं पहुँचाती।


क्रीमयुक्त-पालक-32

ओह बच्चा।


क्रीमयुक्त-पालक-33

माँ के पास आते हैं।

अब, मैं बता दूं कि यदि आपको थोड़ी कम मलाईदार चीजें पसंद हैं तो आप मिश्रण में अधिक भुनी हुई पालक मिला सकते हैं। लेकिन मैं आपको बस इतना बताऊंगा कि यह जितना क्रीम से भरपूर दिखता है, संतुलन वास्तव में एकदम सही है। ध्यान रखें कि पालक में थोड़ा सा स्वाद और बनावट होती है, इसलिए क्रीम वास्तव में इसे संतुलित करती है। हालाँकि, प्रयोग करें और अपना सही अनुपात खोजें।


क्रीमयुक्त-पालक-34

इसे स्टेक के साथ परोसें। इसे ग्रिल्ड झींगा के साथ परोसें। इसे स्वयं परोसें और दिखावा करें कि आप पोपी हैं।


बस इसे परोसें. कृपया? आपको खेद नहीं होगा.

इस टॉपिक पर

कद्दू रैवियोली
कद्दू रैवियोली
यह त्वरित और आसान कद्दू रैवियोली भूरे मक्खन, पाइन नट्स और सेज से बनाई जाती है। यह थैंक्सगिविंग ऐपेटाइज़र या वीकनाइट फॉल डिनर के रूप में बिल्कुल सही है!
वेनिला आइसक्रीम के साथ नाशपाती कुरकुरा
वेनिला आइसक्रीम के साथ नाशपाती कुरकुरा
यह नाशपाती कुरकुरा नुस्खा पतझड़ सेब डेसर्ट से अच्छा प्रस्थान है! फलों की फिलिंग और क्रम्बल टॉपिंग के साथ, बस इसके ऊपर आइसक्रीम डालना बाकी है।
सांवला चाकोलेट ब्राउनीस
सांवला चाकोलेट ब्राउनीस
यदि आप अत्यधिक धुँधली मिठाइयों के शौकीन हैं, तो यह डार्क चॉकलेट ब्राउनी रेसिपी आपके सपनों की मिठाई है! इन आसान बारों में तीन अलग-अलग प्रकार की चॉकलेट जाती हैं।
पेपिटास (भुने हुए कद्दू के बीज)
पेपिटास (भुने हुए कद्दू के बीज)
हेलोवीन कद्दू को तराशने के बाद भुना हुआ पेपिटास एक कुरकुरा इनाम है! इस स्नैक रेसिपी को अपने शुरुआती स्थान के रूप में उपयोग करें, लेकिन अपने बीजों को अपनी इच्छानुसार सीज़न करें।
आसान पुदीना ठगना
आसान पुदीना ठगना
आसान पेपरमिंट फ़ज चॉकलेट चिप्स, मीठा गाढ़ा दूध और पेपरमिंट से बनाया जाता है। यह सरल मिठाई रेसिपी क्रिसमस उपहार देने के लिए बिल्कुल उपयुक्त है!
बेक्ड बलूत का फल स्क्वैश
बेक्ड बलूत का फल स्क्वैश
बेक्ड एकॉर्न स्क्वैश सप्ताहांत रात्रिभोज या आपके थैंक्सगिविंग डिनर के लिए एकदम सही फॉल साइड डिश है। री ड्रमंड को यह बहुत पसंद है—यहां उसका घरेलू संस्करण बनाने का तरीका बताया गया है!
प्याज से बनी फ्रांसीसी चटनी
प्याज से बनी फ्रांसीसी चटनी
यह फ्रेंच प्याज डिप सुपर बाउल पार्टी या किसी भी पार्टी में ले जाने के लिए एकदम सही नाश्ता है! एक आसान, पहले से तैयार की जाने वाली क्षुधावर्धक रेसिपी के लिए इसे आलू के चिप्स के साथ मिलाएँ।
केरामल एप्पल पाई
केरामल एप्पल पाई
सामान्य सेब पाई व्यंजनों से हटकर, इसके ऊपर बटरी क्रंब टॉपिंग और कारमेल की बूंदा बांदी है! एक महाकाव्य थैंक्सगिविंग मिठाई के लिए इसे आज़माएँ!
क्रिसमस रम केक
क्रिसमस रम केक
यह क्रिसमस रम केक रेसिपी बॉक्स्ड केक मिक्स और इंस्टेंट वेनिला पुडिंग के साथ बनाई गई है इसलिए यह बहुत आसान है! यह बंड्ट केक ड्रमंड परिवार का पसंदीदा है।
आड़ू सॉस
आड़ू सॉस
पीच साल्सा गर्मियों के लिए एक आसान हलचल-एक साथ डिप रेसिपी है। बस सामग्री को काट लें और एक कटोरे में डाल दें। स्वादिष्ट नाश्ते के लिए टॉर्टिला चिप्स के साथ परोसें!
पंपकिन पी स्पाइस
पंपकिन पी स्पाइस
केवल पाँच सामग्रियों के साथ, यह घर का बना कद्दू पाई मसाला नुस्खा पतझड़ और छुट्टियों में बेकिंग के लिए एकदम सही है! यह स्टोर से खरीदे गए मिश्रण से सस्ता है।
टिड्डी पाई
टिड्डी पाई
ग्रासहॉपर पाई एक मलाईदार, बिना बेक की हुई मिठाई है जो ताज़ा पुदीने के स्वाद और चॉकलेट से भरपूर है। रेसिपी में क्रीम डे मेंथे, क्रीम डे कोको और ओरियो क्रस्ट है।
मेरा पसंदीदा टर्की ब्राइन
मेरा पसंदीदा टर्की ब्राइन
अपने अब तक के सबसे रसदार, सबसे स्वादिष्ट थैंक्सगिविंग पक्षी के लिए री ड्रमंड की टर्की ब्राइन रेसिपी का उपयोग करें! इसमें सेब का रस, मेंहदी, लहसुन और संतरे का छिलका है।
बंदर रोटी
बंदर रोटी
पुल-अपार्ट मंकी ब्रेड हर किसी का पसंदीदा नाश्ता है, और यह रेसिपी इससे आसान नहीं हो सकती! इसमें डिब्बाबंद बिस्कुट, दालचीनी और मीठा, मक्खनयुक्त शीशा है।
कुरकुरा ग्रील्ड पनीर
कुरकुरा ग्रील्ड पनीर
यह क्रिस्पी ग्रिल्ड पनीर रेसिपी एक क्लासिक सैंडविच पर एक स्वादिष्ट स्पिन है। ब्रेड के स्लाइस के बीच में पनीर है, लेकिन कुरकुरा क्रस्ट के लिए बाहर भी है।
एडना मॅई की खट्टी क्रीम पेनकेक्स
एडना मॅई की खट्टी क्रीम पेनकेक्स
एडना मॅई की खट्टा क्रीम पैनकेक रेसिपी लैड ड्रमंड की दादी से आती है। कोमल, फूला हुआ और थोड़ा तीखा, वे परिवार का पसंदीदा नाश्ता हैं।
ब्राउन शुगर ओटमील कुकीज़
ब्राउन शुगर ओटमील कुकीज़
ये ब्राउन शुगर ओटमील कुकीज़ एक डार्क, जादुई कुकी हैं जो कमरे के तापमान पर उतनी ही अच्छी हैं जितनी कि ओवन से बाहर गर्म होने पर।
काजू चिकन
काजू चिकन
पैन सॉस के साथ एक आरामदायक काजू चिकन रेसिपी जो एक भव्य मीठा और खट्टा संयोजन बनाती है।
मकई पकोड़े
मकई पकोड़े
यह मक्के के पकौड़े की रेसिपी त्वरित, आसान और अत्यंत स्वादिष्ट है। गर्मियों के ताजे मक्के का उपयोग करने का यह उत्तम तरीका है, लेकिन आप डिब्बाबंद या जमे हुए मक्के का भी उपयोग कर सकते हैं।
किलर क्लब सैंडविच
किलर क्लब सैंडविच
दोपहर के भोजन के लिए क्लब सैंडविच बनाएं! हैम, टर्की, बेकन, लेट्यूस और पनीर से भरपूर, इस रेसिपी में पेस्टो मेयो और एवोकैडो सहित कुछ स्वादिष्ट ट्विस्ट हैं।
सॉसेज नाश्ता पुलाव
सॉसेज नाश्ता पुलाव
यह सॉसेज नाश्ता पुलाव रेसिपी सुबह उठने लायक है। यह भीड़ को परोसता है: हैश ब्राउन, मिर्च, प्याज और पनीर से भरपूर।
प्लांटैन्स 101: यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है
प्लांटैन्स 101: यहां वह सब कुछ है जो आपको जानना आवश्यक है
आपने पहले अपने किराने की दुकान के उष्णकटिबंधीय फल अनुभाग में केले देखे होंगे। यहां बताया गया है कि केले कैसे खाएं, उन्हें कैसे छीलें, और फलों के बारे में और भी बहुत कुछ।
त्वरित और आसान सेब टार्ट
त्वरित और आसान सेब टार्ट
यह पफ पेस्ट्री सेब टार्ट त्वरित, आसान और बहुत स्वादिष्ट है। समय कम करने के लिए फ्रोजन पफ पेस्ट्री का उपयोग करें, और सुनिश्चित करें कि इसे वेनिला या दालचीनी आइसक्रीम के साथ परोसें!
क्रीमयुक्त पालक
क्रीमयुक्त पालक
क्रीमयुक्त पालक क्रिसमस रात्रिभोज, नए साल के दिन, या साल के किसी भी समय स्टेक रात के लिए सबसे अच्छा सब्जी साइड डिश है! यह रेसिपी 30 मिनट में तैयार हो जाती है.